肩こり首こり解消から始める
心と体のデトックス＆バランスケアサロン
その場限りのマッサージで肩こり首こりを繰り返していませんか？あなたの肩こり・首こりには必ず「原因」があります。長時間のデスクワークやスマホ操作による猫背やストレートネック、姿勢の崩れ、家事や育児での疲労などによる「肉体的疲労」と仕事でのストレスや環境の変化、人間関係の悩みによる「精神的疲労」の２つに分かれています。身体のしくみや心のはたらきを根本から見つめて改善したい方をサポートするサロンです。
こんなお困りごとがある方へ
肩こり・首こりに繰り返し悩んでいる
目の疲れに悩んでいる
頭痛に悩んでいる
姿勢のくずれが気になっている
肩首が重怠くてすっきりしない
日々の忙しさに疲れている
サービス
アロマオイルトリートメント
肩首のこりを実際に触れて原因をチェックします。チェック後にアロマオイルトリートメントで筋肉と血流、リンパにアプローチしてこりをほぐしていきます。アロマオイルは肩首こりを解消でき、よりリラックスできるブレンドをご提案いたします。
マインドフルネスヨガ
トリートメント後に肩首こりの原因となっている筋肉を動かして整えます。呼吸に集中することでマインドフルネスから肩こり首こりの改善へとサポートします。難しいポーズではなく呼吸と心に集中するヨガで日々の喧騒から離れた「今」感じていることから根本改善へと促します。
お客様の声
30代女性
肩首の重怠さが気になり通いました。原因が明確になり仕事でのストレスやデスクワークの疲労改善法が身につきました。アロマオイルも好みの香りでリラックスも同時にできて今後も通いたいサロンです。
40代女性
個人に寄り添った丁寧なカウンセリングに加え、施術も大変満足のいくものでした。こりの原因も教えていただきセルフ改善もヨガで実際に動かせたので体感できました。
40代女性
マッサージが好きでよく受けていましたが首のこりが慢性的に感じていました。ヨガにも興味があったので、体と心を整えることの大切さを再認識しました
料金について
・《肩首頭リフレッシュ》
アロマオイル60分コース￥8,500
上半身のアロマオイルトリートメントとドライヘッドマッサージで肩首のこりを解消します。施術後のアフターカウンセリングで肩首のこりの状態と改善方法についてお伝えします。
・《肩首こり根本改善》
アロマオイル＆マインドフルネスヨガ90分セットコース￥13,500
上半身のアロマオイルトリートメントとドライヘッドマッサージで肩首のこりを解消します。さらに根本改善につながるマインドフルネスヨガでこりの原因となっている筋肉へアプローチします。施術後のアフターカウンセリングで肩首のこりの状態と改善方法についてお伝えします。
・《全身こり根本改善》
アロマオイル＆マインドフルネスヨガ120分セットコース￥13,500
全身のアロマオイルトリートメントとドライヘッドマッサージで肩首のこりを解消します。さらに根本改善につながるマインドフルネスヨガでこりの原因となっている筋肉へアプローチします。施術後のアフターカウンセリングで肩首のこりの状態と改善方法についてお伝えします。
コースの流れ
１．カウンセリング
半年間のマインドフルネスで今までの肩こりや頭痛の原因や対処の方法が明確になりました
２．アロマトリートメント
（＋マインドフルネスヨガ）
知らない間に同じような思考になっていたことに気付けました。セルフケアや日常のマインドフルネスについても学べて良かったです
３．アフターカウンセリング
マッサージが好きでよく受けていましたがヨガにも興味がわき、体と心を整えることの大切さを再認識しました
セラピスト紹介
オーナーセラピスト Miho
体と心の健康に携わり10年以上
・アロマセラピスト・整体師
・ヨガインストラクター
・管理栄養士・ダイエットトレーナー
都内でプライベートサロンを経営後、名古屋に移転。延べ700人のお客様へ整体、アロマトリートメントの施術を経験。筋肉の凝りの原因や東洋医学による心身のバランスを整える方法をご提案してきました。体と心はつながっていることを実感できるような施術やレッスン、カウンセリングを行っております。
よくある質問
Q.ヨガのウェア持参が必要ですか？
→初回は簡単なマインドフルネスヨガ中心となりますので、動きやすい服装をご用意いたします。
Q.場所はどこになりますか？
→名古屋駅から徒歩10分程度のサロンとなります。ご予約の際にサロンの住所をお伝えしておりますのでご安心ください。
Q.ヨガ初心者でも良いですか？
→はい、マインドフルネスを体感していただくヨガのため初心者の方でもとりやすいポーズで呼吸に意識していただきます。
Q.女性専用サロンですか？
→はい、女性の方に限らせていただきます。
営業時間・アクセス
肩こり首こり解消サロンBellespica
女性専用プライベートサロン
サロン場所
名古屋市西区名駅
ご予約時に詳細をお伝えさせていただきます
営業時間
月・火・木曜 15:00～21:00
日曜 11:00～19:00
アクセス
名古屋駅から徒歩10分
東山線・亀島駅から徒歩９分
駐車場は近くのパーキングをご利用ください